Partindo do Rio de Janeiro
Carro - Passando pela Ponte Rio-Niterói , tomar a saída mais a esquerda ( direção Rio Bonito), seguindo pela Rio-Manilha por 25 Km, depois seguir pela BR-101 por 36 Km até Rio Bonito, pegar a Via Lagos (com pedágio), em direção a Região dos Lagos. Na Via Lagos percorre mais 68 Km, até São Pedro da Aldeia, depois mais 13 Km até Cabo Frio, e no trevo de São Cristóvão, ao final da Avenida América Central, entrar na RJ-140, que liga Cabo Frio a Arraial do Cabo a 10Km.
Ônibus - Na Rodoviária Novo Rio- Auto-Viação 1001, Tel.: 0800 25-1001, com diversas saídas diárias.

Partindo de São Paulo
Carro - Ir até o Rio pela Via Dutra e depois seguir indicação "Partindo do Rio", acima.
Ônibus -Na Rodoviária Tietê - Auto-Viação 1001(Tel. 267-1677) - tem saídas diárias para Cabo Frio às 22:30 hs e com uma saída extra às 6ª feiras às 8:00 hs. De lá, basta seguir para Arraial do Cabo, utilizando-se das linhas locais